प्रेम क्वचितच एकाच फटक्यात मरते. बऱ्याचदा, ते लहान, वारंवार सवयींमुळे क्षीण झाले आहे जे शांतपणे विश्वास, सुरक्षितता आणि भावनिक जोडणीपासून दूर जाते. ही “स्लो-बर्न” वागणूक स्वतःहून किरकोळ वाटू शकते, परंतु कालांतराने ते एका गोंधळासारखे जमा होतात, हळूहळू श्वास घेणे कठीण होईपर्यंत नातेसंबंधात घट्ट होतात. हे नमुने लवकर ओळखणे—आलोचना, स्कोअर-कीपिंग, नाराजी आणि बरेच काही—तुम्ही तयार केलेल्या प्रेमाचे संरक्षण करण्यात आणि त्याऐवजी आरोग्यदायी सवयी निवडण्यात मदत होऊ शकते.
