एक सेकंद थांबा आणि तुमच्या शेवटच्या कामाच्या आठवड्याचा विचार करा. किती गोष्टींना “तातडीचे” किंवा ‘प्राधान्य’ असे लेबल लावले होते? लाल ध्वजासह, ठळक “ASAP” किंवा पूर्ण कॅपमध्ये ईमेल विषय ओळ असलेले किती संदेश आत्ता तुमचे लक्ष देण्याची मागणी करतात?जर तुम्ही बहुतेक लोकांसारखे असाल, तर प्रामाणिक उत्तर आहे- मोजण्यासाठी ‘खूप जास्त’. वाटेत कुठेतरी, आधुनिक कार्यस्थळाने एक विलक्षण व्यसन विकसित केले आहे, एक त्रासदायक आहे की सर्व काही आगीत आहे, नेहमी, आणि सर्वात जलद प्रतिसाद नेहमीच सर्वोत्तम असतो.समस्या अशी आहे की कायमस्वरूपी आणीबाणीच्या स्थितीत राहणे आपल्याला अधिक प्रभावी बनवत नाही.अलीकडे, गौरांग दास, एक साधू आणि IIT बॉम्बे पदवीधर, आणि नेतृत्व-आणि-माइंडफुलनेस प्रशिक्षक, यांनी त्यांच्या लिंक्डइन पोस्टद्वारे यावर प्रकाश टाकला.
आयआयटीयन आणि मिडफुलनेस प्रशिक्षक गौरांग दास (फोटो: gaurangadas.com)
ऑफिसमधलं काम हा कामाच्या ठिकाणी खोट्या तत्परतेचा पंथ कसा बनला आहे
गौरांगा दास यांनी त्यांच्या पोस्टमध्ये लिहिले आहे की, “अर्जंट,” “उच्च प्राधान्य” आणि “ASAP” या शांतपणे कामाची डीफॉल्ट भाषा बनल्या आहेत. ते म्हणाले, खरी समस्या अशी आहे की अनेक कामाच्या ठिकाणी काय तातडीचे आहे आणि प्रत्यक्षात काय महत्त्वाचे आहे यातील फरक विसरला आहे. जेव्हा प्रत्येक गोष्टीला संकट मानले जाते, तेव्हा खरोखर काहीही नसते. त्याने गोष्टींना दृष्टीकोनातून मांडले, लिहितात, “प्रत्येक संदेश हे संकट नसते. प्रत्येक अंतिम मुदत ही आपत्ती नसते. आणि प्रत्येक त्वरित निर्णय हा चांगला निर्णय नसतो.”
तो त्याचा संबंध भगवद्गीतेतील संदेशाशी जोडतो
आपले म्हणणे मांडण्यासाठी दास यांनी भगवद्गीतेचे उदाहरण घेऊन तेच स्पष्ट केले. त्यांनी लिहिले, “कुरुक्षेत्राच्या रणांगणावरही, कृष्णाने अर्जुनाला आवेगपूर्ण कृती करण्यास सांगितले नाही. त्याने प्रथम त्याला थांबण्यास, समजून घेण्यास आणि परिस्थिती स्पष्टपणे पाहण्यास सांगितले.”अगदी कल्पनेच्या उच्च-दबावाच्या क्षणीही, मार्गदर्शन जलद प्रतिक्रिया देण्याचे नव्हते, तर मन स्थिर करणे आणि प्रथम विचार करणे हे होते.पोस्ट वाचा येथे.
शांत मन चांगले निर्णय का घेते
दास यांचा मुख्य संदेश त्यांच्या पोस्टमधील एका ओळीतून देण्यात आला आहे. “शांत मन समस्या सोडवते. पण उतावीळ मन नवीन निर्माण करते.”घाबरलेल्या अवस्थेत घेतलेले निर्णय नेहमीच चांगले किंवा अपेक्षित परिणाम देत नाहीत, नवीन समस्या निर्माण करतात ज्या नंतर आणखी तातडीच्या निराकरणाची मागणी करतात.एक शांत मन, उलटपक्षी, पर्याय मोजू शकते, जे खरोखर महत्त्वाचे आहे ते निवडू शकते आणि निवडू शकते आणि बरेचदा चांगले समाधान गाठू शकत नाही. वेग कमी करणे, विरोधाभासाने, वेगवान मार्ग असू शकतो.
Source link
Auto GoogleTranslater News









